Hieronder zijn alle actuele workshops en specials te vinden. Let op dat je je voor deze lessen van te voren aanmeldt. Dit kan bij Simone in de studio, of door een berichtje te sturen naar 06-50899531. 

Voor meer informatie of meer actuele workshops en specials kun je ook altijd even kijken op de facebookpagina van Yoga&Co.

Leren mediteren

Mediteren, we horen er vaak over, het schijnt erg goed voor je te zijn en blijkbaar doet iedereen het. Maar hoe moet dat dan, Mediteren?

Tijdens deze praktische les leer je in 5 makkelijke stappen hoe je zelf kunt mediteren. Makkelijk en haalbaar voor iedereen. Moeders, workaholics, stressgevoelige mensen of wie jij dan ook bent. Heb jij behoefte om tot jezelf te kunnen komen, maar lukt het je niet? Dan is dit je kans. 

Zondag 26 mei
Van 10:30-11:30
Kosten € 15,- p.p.